Messen Sie den Brustumfang unter den Armen an der vollsten Stelle Ihrer
Brust.
Führen Sie das Maßband dabei unter den Armen hindurch, nicht um die Arme herum.
2. Unterbrustumfang
Messen Sie den Umfang des Brustkorbs direkt unterhalb der Brust.
Das Maßband sollte eng und gerade anliegen, aber nicht zu straff sitzen.
3. Taillenumfang
Messen Sie an Ihrer natürlichen Taille, also an der schmalsten Stelle
Ihres Oberkörpers.
4. Hüftumfang
Stellen Sie sich mit geschlossenen Fersen hin und messen Sie an der breitesten Stelle
Ihrer Hüfte.
Achten Sie darauf, dass das Maßband gerade und parallel zum Boden verläuft.
5. Innenbeinlänge
Messen Sie vom oberen Ende der Oberschenkelinnenseite bis zum unteren Ende des
Knöchels.
Führen Sie das Maßband gerade an der Innenseite Ihres Beins entlang.
